Ich bin Simone🌸 – und ich weiß, wie schnell man sich im Alltag selbst verlieren kann.

Ich begleite Frauen und Mütter, die viel tragen, ständig mitdenken und oft nur noch funktionieren –
👉 während sie gleichzeitig spüren, dass sie sich selbst dabei immer mehr aus dem Blick verlieren.

Denn genau dieses Gefühl kenne ich selbst sehr gut.

Es kam nicht plötzlich.
Kein großer Zusammenbruch. Kein klarer Wendepunkt.

👉 Sondern leise. Schritt für Schritt.

Mitten im Alltag zwischen Verantwortung, Organisation und dem Anspruch, allem gerecht zu werden.

Nach außen lief alles weiter.
Ich habe funktioniert, organisiert, mich gekümmert.

✨ Und innerlich wurde es immer enger, unruhiger und anstrengender.

Ich habe lange meine eigenen Bedürfnisse übergangen,
mein Bauchgefühl angezweifelt
und mich selbst immer wieder hinten angestellt.

👉 Weil es einfach normal geworden ist, dass alles andere wichtiger ist.

Und gleichzeitig war da dieses leise Gefühl:

So kann es nicht weitergehen!

Der Weg zurück zu mir begann nicht mit einer großen Entscheidung.
Sondern mit ehrlichen Fragen:

✨ Was brauche ich eigentlich wirklich?
✨ Was fühlt sich für mich stimmig an?
✨ Und warum fällt es mir so schwer, mir diesen Raum zu geben?

Ich habe verstanden:

Meine innere Stimme war nie weg.
Ich hatte nur verlernt, auf sie zu hören.

🌿 Weil im Außen alles lauter war als das, was ich in mir gespürt habe.

Heute ist genau das die Grundlage meiner Arbeit.

Ich begleite Frauen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen,
ihre Bedürfnisse klarer wahrzunehmen
und sich Schritt für Schritt wieder mehr zu vertrauen.

✨ Nicht durch Druck.
✨  Nicht durch „noch mehr leisten“.
✨  Sondern in ihrem eigenen Tempo.

In meiner Arbeit geht es nicht um noch mehr To-do-Listen.

Es geht um das, was im Alltag oft unsichtbar bleibt:

👉 die ständige mentale Belastung
👉 das Gefühl, alles tragen zu müssen
👉 Schuldgefühle, wenn du dir Zeit für dich nimmst

Ein Teil meiner Begleitung ist auch der Blick auf den weiblichen Zyklus 🌙
– weil viele Frauen genau hier beginnen, sich selbst wieder besser zu verstehen.

Was mir besonders wichtig ist:

🌸  Du musst dich nicht weiter optimieren.

Veränderung entsteht nicht durch Druck,
sondern dadurch, dass du wieder lernst, dir selbst zuzuhören.

Wenn du dich hier wiedererkennst:

💛 Du bist damit nicht allein.

Und vielleicht ist genau das
👉 dein erster Schritt zurück zu dir 🌿